A táplálkozástani vizsgálatokban a bőrt régóta tekintik a bélproblémák, bélflóra egyensúly hiányának indikátoraként.
A kutatók már 1930-ban gyanították, hogy kapcsolat van a bél és a bőr egészségével, és a modern kutatás megerősítette a kapcsolat létezését.

Ha tiszta, egészséges bőrt szeretnél, előbb regeneráld a bélrendszered.

Néha, amikor a bőrproblémák nem reagálnak megfelelően a bőrápolási kezelésekre, a probléma forrása valójában a bélben keresendő. A bélprobléma és az emésztési zavar hatással lehet arra, ahogyan a szervezet hasznosítja a táplálékban található tápanyagokat, esetleg rossz felszívódást eredményez, romlik a tápanyagok emésztettsége, illetve a vitaminokat, ásványi anyagok és antioxidánsok felszívódása, amelyek szükségesek ahhoz, hogy a bőr egészségesnek tűnjön. A nem megfelelően működő bélrendszer potenciálisan ronthatja a meglévő bőrbetegségeket, például a pattanások, az ekcéma, a rosacea és a pikkelysömör állapotát, illetve ezek kialakulásához vezethet.
Törekedni kell a jótékony baktériumok egyensúlyára, ahhoz, hogy a patogén baktériumok ne legyenek képesek elszaporodni.
Az epidemiológiai bizonyítékok egyértelmű összefüggést mutatnak a bélproblémák és a bőrbetegségek között. A vékonybél bakteriális fertőzése (SIBO) esetén 10-szer gyakoribb az akne, rosacea, peroralis dermatitis előfordulása. A fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő betegek 14% -ánál és a Crohn-betegségben szenvedő betegek 24% -ánál bőrkiütések jelentkeznek. Lisztérzékenység esetén is bőrkiütések fordulhatnak elő, például dermatitis herpetiformis formájában. Gluténérzékenység esetén gyakoribb a szájnyálkahártya elváltozásainak, az alopéciának és a vitiligónak is az előfordulása.
Gyulladásos bélbetegségek esetén a megnövekedett bél permeabilitás következtében bőrproblémák, pattanások is jelentkezhetnek.

Tanulmányok kimutatták, hogy mind a stessz, mind a belek gyulladása károsíthatja a bőr védõ funkcióját.
Ez viszont azt eredményezi, hogy csökken a bőrben termelt antimikrobiális peptidek száma, és fokozódhat bizonyos fertőzések súlyossága a bőr gyulladásos reakciója.
A bélflóra befolyásolja a bőr egészségét. Az úgynevezett P anyag a bélben, az agyban és a bőrben
előállított neuropeptid, amely fontos szerepet játszik a bőr állapotában. A
megváltozott bél mikrobiom esetén nagyobb mennyiségű P neuropeptid szabadul fel mind a bélben,
mind a bőrön, ami befolyásolja a lipidek termelődését és a szövet zsírsavprofilokat, és befolyásolhatja a
faggyútermelést, valamint a faggyú zsírsavösszetételét.
A probiotikumok javíthatják a bőr állapotát
A szájon át szedett probiotikumok javítják az a bélfal nyálkahártyájának állapotát, csökkentik a gyulladást. Számos tanulmánnyal igazolták már a probiotikumok bőrre gyakorolt pozitív hatását. Az erjesztett tejtermékek jótékonyan hatnak a bélflórára, míg az erjesztetlen tejtermékek gerjeszthetik az aknés fellángolásokat. A szájon át fogyasztott probiotikumok tehát csökkentik a gyulladást és az oxidatív stressz szisztémás markereit, amelyek mindegyike helyi szinten emelkedett a pattanásokban.

Számos tanulmánnyal igazolták már a probiotikumok bőrre gyakorolt pozitív hatását. Az erjesztett tejtermékek jótékonyan hatnak a bélflórára, míg az erjesztetlen tejtermékek gerjeszthetik az aknés fellángolásokat. A szájon át fogyasztott probiotikumok tehát csökkentik a gyulladást és az oxidatív stressz szisztémás markereit, amelyek mindegyike helyi szinten emelkedett a pattanásokban.

 Az egészséges, kiegyensúlyozott étrendben gazdag étrend hihetetlenül fontos annak érdekében, hogy a bél egészséges maradjon.

Mit tegyél, hogy javíthasd az emésztésed és a bőröd állapotát?

•  Kerüld a tejterméket (kivéve az erjesztettet), szóját, glutént és a gyorsan felszívódó szénhidrátokat, legalább 1-2 hónapra.
• Szedj napi rendszrességgel probiotikumot. Lehetőleg olyat, amiről van tanulmány is, vagyis bizonyítottan hatékony. (Symbiolact Németországból beszerezhető)
• Ha nehezen emésztesz érdemes segítened legalább időszakoan az emésztésed. A “Super-enzym” készítmény szinte azonnal könnyít az elnehezedett gyomrodon egy nagyobb lakoma után. Ha nem szeretnél emésztést segítő étrend kiegésztőt szedni, akkor vezest be az almaecetet a mindennapjaidba, de lehetőleg a szűretlen verziót. Étkezés után egy evőkanál segíti megemészteni a táplálékot. Ez azért fontos, mert a megváltozott bélflóra, gyenglült emésztés lassíthatja az ételek megemésztését, ami ezáltal pang a vékonybeledben, ezzel számos kellemetlen tünetet, gyulladást okozva.
• Mozogj amikor csak tudsz!
  Itt most nem az edzőterem napi rendszerességgel történő látogatására gondolok. Azonban érdemes minél többet gyalogolnod. Ha nincs időd edzeni vezess be heti 3x 15 perc gyorsabb edzést, hogy karbantartsd az izmaid, ezáltal gyorsítsd az anyagcseréd.
• Szedj ligetszépe olajat, amelynek a gammalinolénsav tartalma csökkenti az ekcémás tüneteket és 2-3x 1000 mg omega 3 kapszulát a gyulladásos folyamatok csökkentésére.

 Tartsd magad a fentiekhez legalább 2-3 hónapon keresztül, mindemellett étkezz rostdúsan és biztosan látni fogod a változást!

Ebben a hónapban a két e-könyvet 15980 Ft helyett,

most 38% kedvezménnyel vásárolhatod meg !

A “Makrodiéta” e-könyv és a “Makro-étrend” receptkönyv

együttes ára most csak 9990 Ft!

Bónusz a csomaghoz: Ingyenesen online, illetve 30 perces telefonos coaching

Kérdezz emailben, vagy hívj bátran, segítek, fogom a kezed végig, hogy elérd a célod!

A két e-könyvet 15980 Ft helyett,

12990 Ft-ért vásárolhatod meg !

Ingyenesen online, illetve 30 perces telefonos coaching

Kérdezz emailben, vagy hívj bátran, segítek, fogom a kezed végig, hogy elérd a célod!

Ha este, lefekvés után gurguláznak a beleitek, biztosak lehettek benne, hogy az nem jó jel. Nem a levegő mozgásáról beszélek! Puffadás kísérheti ugyan, de ez a gurgulázás különbözik minden fajta felfúvódást kísérő légmozgástól. Általában egy bizonyos helyen lokalizált tünetekről van szó. Olyan érzés, mintha valami folyadék buborékolna egyfolytában és fekve kifejezettebb a tünet, ülve, állva nem érezhető annyira. Ilyet éreztem a majdnem egy évvel ezelőtt diagnosztizált entamoebea histolytica fertőzéskor és ilyet éreztem most is, megjárva 2 sürgősségit és túl egy jó pár infúzión. Állítólag semmi bajom, a negatív leletek ellenére a beleim mégis gurguláznak egyfolytában. Szuper! Mikor lesz ennek vége?

Azt hittem, a korábbi clostridium difficile, szalmonella fertőzés már rég a múlté és csak a béldiszbiózisomat kell helyreállítanom a további fertőzések megelőzése érdekében. Neki álltam szigorúan diétázni. Pirítós, főtt zöldségek, főzelékek, sőt bébiételek voltak az étrendemen. Vártam…. Vártam, hogy az emésztésem helyreálljon. Nem tetszett ami történik. Ahogy teltek a hetek egyre biztosabban tudtam, hogy valami nincs rendben. Alig ettem, mégis puffadtam. Természetesen a székletem sem volt jó. Úgy döntöttem csináltatok egy mindenre kiterjedő széklet tesztet. Negatív!

Juhuuu…fellélegzés. Nincs semmi gond, majd helyreállok. Szedem tovább a probiotikumot és előbb-utóbb minden rendbe jön. Ezt mondta a gasztroenterológus is.

2013 November. A szeptemberi rosszullétem óta nem volt szilárd székletem. Több, mint két hónap eltelt, a gatyámat ráfizettem már a magánorvosokra, meg a hetente vitt fizetős széklet tesztekre. A háziorvos már nem foglalkozott velem, sőt tulajdonképpen azt éreztem, hogy rossz néven veszi, hogy ennyiszer megyek székletvizsgálatot kérni, ezért egy idő után inkább saját költségen, magán úton, szinte hetente csináltattam tesztet, nem kis összegekért.

A pohár november végén telt be, amikor már többször előfordult, hogy ettem valamit, és az étel kb szűk 1 óra alatt keresztül ment a bélrendszeremen és emésztetlenül távozott. Ezt mindenki tudja, hogy nem normális. Nekem mégse mondta senki, hogy kellene egy úgynevezett H2 kilégzéses tesztet csináltatni, ha már 2 hónapja ilyen durva emésztési gondjaim vannak. A H2 kilégzéses teszt megmutatja a laktózintoleranciát, kimutatható vele az úgynevezett kontaminált vékonybél szindróma és meghatározható vele a vékonybél tranzitideje.

Elmentem a gasztrósomhoz, aki az alapján, hogy említettem, hogy a táplálék emésztetlenül távozik, miután keresztül megy rajtam, egyértelműen vékonybél fertőzést diagnosztizált és 2 hetes Rifaximin-t (Normix) antibiotikum kúrát javasolt. Tulajdonképpen megfertőződött a vékonybelem szeptemberben a wellnessben eltöltött 3 nap alatt és 2 és fél hónap alatt totálisan elszaporodtak bennem a vékonybelembe egyáltalán nem való baktériumok. Csodálatos! Nyers zöldséget már soha nem fogok enni, de ezek után wellnessbe sem fogok járni. A legújabb terápia a kontaminált vékonybél szindrómára a Rifaximin, ami nem szívódik fel, csak a bélben fejti ki hatását, így nem annyira terheli a szervezetet. Beszedtem. Javult az állapotom, de nagyon labilis volt. Az orvos újabb 2 hetes kúrát javasolt. Beszedtem azt is. Még ezután sem volt 100%-os a rendszer. Egy újabb 1 hetes kúrát kaptam, illetve azt mondta az orvos, hogy ha nem leszek teljesen jól, akkor elküld kilégzési tesztre, ahova egyébként is elküld majd egy kis idő múlva, hogy leellenőrizzük, hatásos volt-e a kezelés. Az 5 hetes Rifaximin kúra után végre székrekedésem lett. Végre….Igen, gondoltam inkább ez, mint a folyamatos hasmenés. A körülményekhez képest jól voltam. A későbbi kilégzési tesztem is negatív lett. Boldogság…

Azonban az ötödik hét után nem sokkal, egyik reggel, hason fekve arra ébredtem, mintha egy kést szúrnának a jobb borda ívem alá. Hirtelen összegörnyedtem, és még levegőt sem kaptam annyira fájt. A fájdalom ijesztően éles volt és alig akart enyhülni. Hiába forogtam bárhogy, hiába tettem a hasamra vizes borogatást szinte semmi enyhülés. Az éles fájdalom hirtelen átment lüktetésbe, ami ugyan enyhébb volt de még mindig szokatlanul intenzív. Azt hittem kilyukadt a belem. Komolyan….Onnantól kezdve ez a fájdalom végigkísérte a mindennapjaim. Szinte csak, ha üres volt a rendszer akkor enyhült annyira, hogy nem fókuszált oda az agyam. Alig aludtam, mert esténként volt határozottabb a fájdalom. Az esküvönket is koplalva csináltam végig, hogy ne fájjon a hasam közben. Ahogy ülök most itt a gép előtt és írom a sztorit még mindig érzem a fájdalmat tompán, pedig már 2017 március van. Nem tudom, hogy csak azért mert annyira belevésődött az agyamba a fájdalom az évek során, vagy mert még mindig sérült ott a vékonybél nyálkahártyája egy ponton valamennyire és azért érzem még mindig. A gyógyszeres kezelést követően, szinte a fájdalom megjelenésével egy időben egy nagyon kellemetlen kísérő tünet kezdett formálódni a képemen szépen lassan. Az arcomon elkezdtek kijönni apró pici hámló pöttyök. Először csak kevés, majd egyre több és egyre fájdalmasabb. Szégyelltem az arcom, pedig tudtam, hogy ez nem normális, de féltem attól, hogy így maradok örökre.

A történet új fejezethez érkezett. Azonban még mindig nem a gyógyulás fejezetéhez.

A krónikus, hosszan fennálló, vagy visszatérő vékonybélfertőzést, vagy más néven kontaminált vékonybél szindrómát szokás úgynevezett SIBO-ként is emlegetni, ami a Small Intestine Bacterial Overgrowth, vagyis a vékonybél bakteriális fertőzöttségének, túlszaporodásának a rövidítése. Sajnos nagyon sokan szenvedünk hasonló tünetekkel és nem tudjuk mi ez. Nagyon sokan szenvednek különböző bőrbetegségekkel és mellette emésztési tünetekkel, mégsem kötik össze a két tünetegyüttest, pedig sokszor egymással együtt járó jelei bizonyos betegségeknek. A SIBO-ról nagyon sok fontos információ van angolul a http://www.sibospecialist.com/ weboldalon, magyarul itt olvashatsz erről a nagyon kellemetlen betegségről: SIBO

A következő rész: Perioralis dermatitisz, az önbizalom-gyílkos tünet

Ha érdekel, honnan indult a történet, olvasd el a korábbi részeket:

1. Paraziták a testünkben
2. Béldiszbiózis
3. Wellness, ami megbetegíthet

Ha ismeretlen eredetű bőrtüneteid vannak, kerüld a káros anyagokat, válassz a webshopunkból igazán kímélő kozmetikumokat, hidratáld a bőröd és ha ráadásul emésztéssel kapcsolatok furcsa tüneteid is vannak vizsgáltasd ki magad gasztroenterológussal.

Ebben a hónapban a két e-könyvet 15980 Ft helyett,

most 38% kedvezménnyel vásárolhatod meg !

A “Makrodiéta” e-könyv és a “Makro-étrend” receptkönyv

együttes ára most csak 9990 Ft!

Ingyenesen online, illetve 30 perces telefonos coaching

Kérdezz emailben, vagy hívj bátran, segítek, fogom a kezed végig, hogy elérd a célod!

A béldiszbiózisra kapott probiotikumot elég rapszódikusan szedtem, mikor éppen eszembe jutott. Arra nem igazán hívták fel a figyelmemet, hogy olyan bélflóra sérülés, amit fekete nyelv tünete kísér, nem fog helyreállni magától, sőt évekbe telhet a regenerálódás. Nem éreztem magam betegnek, nem gondoltam, hogy azért, hogy a korábbi drasztikus gyógyszeres kezelések kapcsán kaptam egy olyan diagnózis, hogy béldiszbiózisom van, nekem félnem kelljen bármilyen további fertőzéstől, arra meg végképp nem gondoltam, hogy bélfertőzést egy ilyen gyenge bélflórával akár egy wellness-ben is elkaphatok.

2013 Szeptember. Több mint egy évvel az első tünetek megjelenése és 8 hónappal a diagnózis után totálisan egészségesnek érzem magam. Ügyelek arra, hogy amit megeszek az jól át legyen sütve, zöldség, gyümölcs kimarad az étrendemből, a péksütik viszont biztonságos ételnek számítottak, semmi bajom nem volt tőlük, eltekintve a ténytől, hogy 8 kg-ot híztam 3 hónap alatt. Bár elég kevés volt a súlyom a betegség idején, azért 8 kg az 8 kg. Kerekedtek az egyébként sem lapos idomaim, csak sajnos nem az izomtól.

A kedvesemmel, aki azóta már a férjem, úgy döntöttünk ránk fér a nagy ijedtség után egy rövidke kis pihenés, és elmegyünk wellnessezni. Következő hétvégét már Visegrádon töltöttük, sétáltunk, bicikliztünk, szaunáztunk, masszíroztattuk magunkat a medencében. Nem voltam előtte még soha wellness hétvégén. Életem párjával, életem legjobb 3 napját töltöttem el, ami végül rémálomba torkollott. Vasárnap visszamentünk Budapestre, ahonnan hétfőn Prágába vettük volna közösen az irányt a munkám miatt. A férjem zenész, így a hétköznapokon gyakran velem tudott jönni a külföldi utakra, így elég sok időt tölthettünk közös utazással, de sajnos a korábban leírt betegségek miatt és azok miatt amiket csak készülök leírni, az utazások nem kellemes időtöltések voltak munkával összekötve, mert gyakran előfordult, hogy csak azért kísért el a férjem az úton, hogy legyen mellettem valaki, ha rosszul vagyok.

Hétfőn korán akartunk indulni. Úgy 5 óra tájékán. Engem ébreszteni nem kellett, mert egyszer csak megfordultam az ágyban de csukott szemmel is éreztem, hogy a világ tovább fordult velem. Mozgásra indukált forgó szédülésem volt. Sosem felejtem el azt az érzést ami azóta számos alkalommal rákényszerített, hogy bevitessem magam a sürgősségire. Megpróbáltam óvatosan kikelni az ágyból, érzetem, hogy ez nem játék és itt baromi nagy kalamajka lesz így az út előtt. Az újonnan kinevezett főnökömmel lett volna első találkozásom és meetingem Prágában. Ha nem megyek el az ultra gáz. Kimenetem a mosdóba, éreztem hogy menni fog a hasam. Iszonyat ami ezután következett. A férjem mondta, hogy vegyek erőt magamon, majd ő vezet, nehogy kirúgjanak, mert lemondom a betegség miatt a meetinget. (Igen ez egy olyan cég ahol nem nézik jó szemmel, ha valaki beteg….) Elindultunk, úgy, hogy ledöntöttem az anyósülést, jobbra pozícionáltam a fejem, mert ebben a pózban kevésbé szédültem és vártam, hogy a rendkívül rossz, zakatoló szlovák és cseh autópálya véget érjen végre. A főnököm mikor meglátott rögtön gondolta hogy gáz van, ezért lerövidítettük a meetinget és a végén azonnal indultunk haza. A wc-t legszívesebben magammal hoztam volna, rosszul voltam és ijedt mert nem tudtam mi ez. Éreztem, hogy megy ki belőlem az energia, a férjem mondta, hogy látta, ahogy óráról órára aszalódok össze.

Este 10-re végre Magyarországra értünk. Kiderítettük, hol van éjszaka sürgősségi. A szent László kórházban kötöttünk ki, ahol rengetegen ültek infúzióra kötve a váróban. Behívtak, majd mondták, hogy járvány van és a wellnessben simán megbetegedhettem, ha  egyébként is sérült a bélflórám. Kaptam 2 adag infúziót, amit a folyosón a padon fekve vettem fel miközben a fejemet a férjem simogatta az ölében. Szürke voltam, gyenge és élettelen, támolyogtam  a szédüléstől és remegtem annyira fáztam, pedig az összes cuccunkkal be voltam takarva. Azt hiszem erre mondják, hogy úgy néz ki, mint akibe a lélek csak hálni jár. A 2 infúzió után hazaengedtek. Járvány van úgyis. Reggel édesapám jött fel értem Szegedről, mert a férjemnek koncertje volt aznap, így nem tudott hazavinni. Az állapotom éjszaka nem javult egy cseppet sem, így a szegedi sürgősségin folytattam az infúzió kúrát. Leírták a tüneteimet, hogy kiszáradtam és hogy milyen terápiát kaptam, otthonra probiotikumot javasoltak, meg széntablettát és az infúziók után innen is hazaengedtek.

Senki nem tudta miért nem marad meg bennem semmi, mitől szédülök. Tény, hogy a 4. infúziót követően a szédülésem megszűnt szerencsére és picit már volt étvágyam. Elkezdtem diétásan étkezni és újra vártam a szilárd székletet….de hiába. Ami ezután jött az maga volt a pokol….

Ha érdekel mi történt, olvasd majd el a hamarosan érkező, következő történetet: Vékonybélfertőzés rémisztő tünetekkel

Korábbi részek:

Paraziták a testünkben

Béldiszbiózis-Bélflóra egyensúly

Ha hosszú távon ismeretlen eredetű kiütéseid vannak, mindenképpen gondolj emésztési problémára is és kerüld a káros anyagokat, étkezz tisztán, vitamin dúsan és rost dúsan és használj természetes kozmetikumot.

Kezdjük egy kis fogalom meghatározással. Béldiszbiózis (más néven dysbacteriosis) a bélflóra egyensúlyának megbomlása, károsodása.  Ha a bél jótékony baktériumai károsodnak, lecsökken a számuk, akkor nem tudják jótékony hatásukat elvégezni, vagyis visszaszorítani a patogén mikróbákat a bélben, illetve ellátni további funkciójukat az emésztés folyamatában, ezzel komoly emésztőrendszeri problémák alakulnak ki.

A patogén mikroorganizmusok visszaszorítására további antibiotikum kúrára van szükség, ami tovább károsítja a jótékony bélflórát, így kialakul egy ördögi kör. A jótékony baktériumoknak emésztést segítő funkciójuk is van, ha nincsenek jelen megfelelő számban a bélben, akkor bizonyos tápanyagok nem emésztődnek jól, az emésztési folyamat során számos panasz, puffadás, fájdalom jelentkezhet.

Az előző cikkben leírtam, hogy egy parazita fertőzésre Klion-t kaptam terápiás szerként, amelyet 10 napig kellett volna szednem legalább. Azért ilyen sokig, mert a parazita (entamoeba hystolytica) cisztás életciklusában nem hat a gyógyszer csak a kifejlett parazitát öli meg. A bélfalon így lehetnek ciszták, amelyek kifejlődés előtti stádiumban vannak és kifejlett paraziták is és ha marad ciszta a szervezetben, akkor sikertelen a terápia. Említettem, hogy az erős hasmenéses rohamokat okozó parazitafertőzés következtében a súlyom drasztikusan lecsökkent. A Klion adag pedig nem súlyra van méretezve. Szedtem, ahogy előírták, csak hogy minél hamarabb megszabaduljak ettől az élősködőtől. Itt elolvashatod az előző cikket: Emésztés és bőr 1 – Paraziták a testünkben

…és íme a “Csendes szörnyetegek” sorozatból a videó az entamoeba histolytica fertőzésről, ami minden későbbi problémám oka: Monsters inside me: Dying abroad

A 8. napon este elkezdtem szédülni. Átmentem a szemben lakó barátnőmhöz, hogy ne legyek egyedül, lefeküdtem nála és vártam, hogy hátha elmúlnak a tünetek. Ekkorra már szúrt a szívem és tachikardiáim voltak. Ijesztő, erőteljesen begyorsult szívdobbanások, amelyek pár pillanatig tartottak ugyan, de már óránként jelentkeztek. Aznap esti gyógyszeradagomat nem vettem be. Két óra várakozás után úgy döntöttem, hogy nem akarok ilyen állapotban egyedül maradni éjszakára, fogtam magam és beültem az autóba és átporoszkáltam a szüleimhez. Nem akartam őket megijeszteni, ezért nem szóltam mennyire vagyok rosszul, de mikor megláttak pontosan tudták.

Az éjszaka éberen, rettegve telt el. A szívszúrások s az óránkénti tachikardiám miatt egy percet sem aludtam. Reggel korán keltem, kimentem a mosdóba fogat mostam, miközben nagyon furcsa dolog történt. Láttatok már olyan csapot, amiből különböző színárnyalatban folyik a víz a vizet ért színkörnyezet hatására? Hát mikor fogmosást követően öblítettem a számat és kékeslila vízsugarat véltem felfedezni. Felnéztem és kinyitottam a szám és hirtelen meg sem tudtam szólalni. A nyelvem befeketedett! Kiabáltam anyukámnak, hogy ugyan nézze már meg, aki hüledezve nézte, hogy mi történt. Természetesen azonnal bementünk a kardiológiára, ahova édesapám szívbetegsége miatt tudtuk, hogy hamarabb bejutunk, mint akárhova máshova és nézzék meg, mitől szúr és ver félre a szívem és küldjenek tovább. Negatív EKG után leküldtek a sürgősségire, ahol infúzióra tettek, meg ultrahangra küldtek. Minden leletem negatív volt, a vizes hasmenésre Smecta-t kaptam, a diagnózis béldiszbiózis.

Klion kúra abba lett hagyva. Ott maradt a fejemben a kérdés, hogy vajon kipusztultak e belőlem teljesen ennyi idő alatt ezek a szörnyek. Próbáltam diétázni, szedtem a javasolt probiotikumot és vártam a szilárd székletet, mint a messiást….és mikor megérkezett leírhatatlanul boldog voltam. A bőröm tiszta volt, egészségesnek éreztem magam.

Aztán jött a húsvét. Tojás sonka stb. Ugyanazt a tojást ettem nyilván, mint az egész család. 2 nap múlva erőteljes hasmenés, iszonyatos ijedelem, széklet teszt. Az eredmény szalmonella fertőzés és Clostridium difficile fertőzés. Az eredményt a fertőző osztály főorvosa telefonban mondta meg, kértem, hogy nézze meg mégegyszer, mert nem hittem a fülemnek. Azt mondta vegyem az irányt befelé a fertőzőre, mert antibiotikumot kell, hogy adjon. Szóltam, hogy épp Sumetrolimot szedek felsőléguti fertőzésre, ez volt a szerencsém, mert az jó a szalmonellára is, de a clostridiumot le kellett tesztelni újra, ha beszedtem az antibiotikumot.

Clostridium difficile fertőzés egyértelműen béldiszbiózis eredménye, legyengült immunrendszerű idős betegeknél szokott kórházi fertőzésként előfordulni, gyakran halálos kimenetellel. Már nagyon untam ezt az egész tortúrát.

Beszedtem a Sumetrolimot, majd újra tesz… Negatív!! Hurrá!! …

Jött a nyár, én meg félve minden ételtől, ami nincs megsütve, egyfolytában péksüteményeken éltem. Ami át van sütve tutira, abban nem lehet baci, ami megpiszkálja a legyengült bélrendszerem A bőrömön időszakonként kijöttek apró kiütések, csak most az arcom különböző területein, ami nem volt jellemző korábban. Azonban el-el múltak így nem tulajdonítottam neki nagyobb jelentőséget, de tény, hogy egyre több antibiotikumos kenőcs sorakozott a gyógyszerek között és ez zavart nagyon, de pattanásokhoz, kiütésekhez sem voltam túlzottan hozzászokva. A nyár eltelt péksüti zabálással, a fenekem meg nőtt a sok szénhidráttól és nem értettem miért, hisz 3 hónapja  még girnyó és beteg voltam, és egyébként is alig eszek. Azonban boldog voltam, hogy nem kísért a hasmenés és nincsenek hasi panaszaim…..de az örömöm nem tartott sokáig..

Ha érdekel milyen fordulatot tartogatott számomra az élet, olvass tovább. Következő rész: Wellness, ami megbetegíthet

Korábbi rész:

Paraziták a testünkben

További részek:

Wellness, ami megbetegíthet

Ha hosszú távon ismeretlen eredetű kiütéseid vannak, mindenképpen gondolj emésztési problémára is és kerüld a káros anyagokat, étkezz tisztán, vitamin dúsan és rost dúsan és használj természetes kozmetikumot.

Sokan kértek tőlünk személyesen is tanácsot mielőtt a bőrproblémáitokra választanátok bármilyen kozmetikumot és mi minden megkeresésnek örülünk, mert olyankor el tudjuk azt is mondani nektek, hogy a bőr külső ápolásának fontossága mellett figyeljetek az emésztésetek állapotára is. Minden alkalommal elmondjuk, hogy az antibiotikumok által megritkított bélflóra, a gamma-linolénsav hiánya okozhat makacs, külső kezelésre nem reagáló tüneteket, ezért javaslunk ligetszépe olaj fogyasztását a gamm-linolénsav pótlására, probiotikumot a bélflóra helyrellítására és omega3 zsírsavat gyulladáscsökkentő hatása miatt, illetve azt is elmondjuk, hogy ezeket nem elegendő pár hétig szedni, hónapok, a bélflóra helyreállásához pedig akár évekre is szükség lehet. Ha nem javulnak a tünetek, mi mindig elmondjuk, hogy fontos volna évente egy kontrol vérvétel és egy széklet teszt is mindenképpen javasolt. Széklet tesz?!? Igen az!

Hogy miért? Úgy döntöttem leírom a történetem, hogy Ti ne járjatok így és az írásból azt is megtudjátok miért említettem a széklet tesztet.

Ha emésztési problémáid vannak érdemes végigolvasnod a sorozatot.

2012 tavasza. Éppen egy fogászati kongresszuson dolgoztam, ahol olyan gyorsétkezde féle üzemelt a résztvevők ebédeltetésére. Egyébként a budapesti összes fogorvos tanonc is ott ebédelt nap, mint nap. Ahhoz, hogy ne fárasszam le magam nehéz étel emésztésével, csak egy tzatzikit ettem ebédre. Semmi mást. 2 óra múlva szokatlanul erős hasmenés tört rám, ami onnantól kezdve 4 héten át gyötört. Volt, hogy jobban voltam, volt, hogy rosszabbul. A súlyom egyre csökkent, a „kiváló” háziorvos pedig hasfogót adott, de kivizsgálásra nem küldött.

A bőrömön, a felkaromon, mellkasomon furcsa kinézetű kiütések kezdtek szaporodni megállás nélkül. Hiába kentem, amivel csak gondoltam, hogy javítok a helyzeten, de egyre csak jöttek elő a különböző méretű kiütések. Elmentem a bőrgyógyászomhoz, aki egyértelműen valami emésztőrendszeri problémának tulajdonította a kiütések megjelenését és Tinidazolt javasolt. A Tinidazol egy 4 szemes kiszerelésű antibiotikum, amit amőbás fertőzésekre és anaerob baktériumok okozta fertőzésekre adnak.

Beszedtem a gyógyszert, elmúlt a hasmenésem és a bőrtüneteim is. “Csodálatos! Meggyógyultam!”

2012 December

Karácsonykor ugyanolyan hirtelen, mint tavasszal, ugyanolyan erőteljesen törtek rám újra a tünetek. Jézusom, mi ez? Már biztos voltam benne, hogy keresnem kell egy gasztroenterológust aki kideríti mi áll a tünetek mögött. Az ünnepekkor nem találtam magán gasztroenterológust, így várnom kellett január második feléig. Ekkor már szédüléses tüneteim is voltak. Volt, hogy hasaltam az ágyon épp egy vicces videón nevetgélve, amikor hirtelen erős szédülés tört rám és hosszú órákon át gyötört, előfordult, hogy másnapra sem múlt el. Az érdekes az, hogy ezek a tünetek sajnos a mai napig megmaradtak és ha előjön a szédülés, csak több napos infúzió segít, de erről majd a további részekben írok.  A szakaszos hasmenéstől lefogytam 48 kg-ra, ami a magasságomhoz képest igencsak kevés, alig vártam az időpontot a dokival, aki elküldött széklet tenyésztésére és olyan dolgokat is kért, hogy teszteljenek, amik itthon nagyon ritkán fordulnak elő. Az eredményt a háziorvosomhoz küldték.

Egyszer csak jött a telefon a háziorvostól, hogy jó lenne, ha befáradnék, de azonnal. Majd elküldött a fertőző osztályra. Entamoeba hystolytica fertőzésem volt. Na, az meg mi a túró? Íme 2 video erről a szőrnyetegről: Monsters inside me: Dying abroad és Animal Planet: Entamoeba histolytica. Kliont kaptam rá. Hasonló a hatása, mint a Tinidazolnak, de többet kell belőle beszedni. Ezért múltak el a tüneteim a bőrgyógyász által ajánlott Tinidazol-ra. De miért nem múlt el végleg?

Mikor vissza mentem a gasztroenterológusomhoz, az ő szeme is kikerekedett, hiszen 1984-ben volt utoljára ilyen esete egy olyan kisfiúval, aki Brazíliában szedte össze az élősködőt, hiszen ez egy trópusokon élő parazita. Kikérdezett voltam-e nyaralni, de akkor nem voltam sehol, kérdezte mikor, hogyan jelentkeztek először a tünetek. Végül összerakta a puzzle-t és egyértelművé vált számára, hogy a hámozatlan uborkától kaphattam el, ami a tzatzikiben volt. Ugyanis az entamobea koszos víz megivásával, fertőzött vízben történő fürdéssel, ami főleg a trópusokon fordulhat elő, vagy emberi fekáliával terjed. Jó mi? Abban az időszakban, amikor a tzatzikit ettem, még csak import uborka van itthon, amit Spanyolországból hoznak és ott nem ritka, hogy fekáliával trágyázzák a növényeket. Az entamobea életciklusában van egy cisztás fázis, amikor hozzátapadva bizonyos felületekhez elutazhat akár a világ végére is. A fertőzött fekáliával trágyázott uborka héján vígan eljuthat idáig ez az élősködő. Lemosni nem lehet róla, olyan erősen rá van tapadva, csak lekefélni lehet a zöldségről, vagy meghámozni a fertőzött zöldséget. Hát ez az uborka nem volt meghámozva. Ha salátán van az élősködő, akkor ugye egyik módszer sem kivitelezhető. Innentől kezdve fóbiám volt minden zöldségtől, de még a gyümölcsöktől is. Mikor a parazita cisztás életciklusban van az emberi szervezetben, akkor nem öli meg a gyógyszer sem. Csak a kifejlődött parazitákat öli meg. Ezért nem volt elég a bőrgyógyászom által javasolt dózis. Elpusztította az épp a bélfalamból vígan lakmározó parazitákat, azonban a cisztákat nem.  Van cisztákra is ható gyógyszer, amit Angliából be is szereztem, de már nem tudtam bevenni. A következő részből rájössz, hogy miért…

A tüneteim, köztük a bőrtüneteim is fokozatosan szűntek meg a Klion szedésének következtében, azonban további problémákkal kellett 8 nappal a gyógyszer szedést követően szembenéznem. Azt hittem túl vagyok a rémálmon, de a java még csak most kezdődött. Ha érdekel a történet folytatása, olvasd el a következő részt is, amivel hamarosan jelentkezünk:

A téma a béldiszbiózis lesz!

Addig is, ha makacs bőrtüneteid vannak, hidratáld természetes kozmetikumokkal, ne használj szappant, vagy káros tenzideket tartalmazó tusfürdőket és támogasd a bőröd egészségét belülről is.

További részek:

Béldiszbiózis-Bélflóra egyensúly

Wellness, ami megbetegíthet