Szinte mindannyiunknak volt bizonyára olyan időszaka, amikor előfordultak pattanások az arcán, vagy a testén bárhol. Van akit alig érint a probléma, de vannak akik életét szinte végig kísérik a pattanások és akik joggal lehetnek szkeptikusak a címet illetően. “Persze, szabaduljunk meg az aknétól, már hányszor megpróbáltam mindhiába…”.
De valójában mi is okozza a pattanást? Előző cikkünkben szó volt az emésztőrendszer és a bőr kapcsolatáról, így mindenképpen újra meg kell említeni, hogy ha szép tiszta bőrt szeretnél, akkor előbb rendet kell tenned odabent. Azonban számos külső tényező is szerepet játszhat a pattanások kialakulásában, a fellángolások gyakoriságában. Ilyenek lehetnek a nem megfelelő bőrápolás, hormonális változások okozta faggyútermelés fokozódása, genetika. Ha valaki nem megfelelő tisztálkodószereket használ, amivel megsérti a bőrt védő lipidréteget, akkor a kórokozók könnyedén elszaporodhatnak és a fokozottabb faggyútermelés és az elhalt hámsejtek következtében eltömődött pórusok gyulladt pattanásokká alakulhatnak.
Bizonyos ételek, tejtermékek, sajtok, magvak fogyasztása is hajlamosíthat az aknés fellángolások kialakulására. Aki hajlamos a pattanások kialakulására, annak érdemes egészséges ételeket, mint például fehérjét és a zöldségeket fogyasztani, illetve a cinket pótolni, ami fontos a jó sejtműködés szempontjából.

Ismerd a bőrödre kent termékek összetételét

A pattanások kezelését szolgáló bőrápoló termékek valójában durva vagy mérgező vegyi anyagokat tartalmaznak. Ezek gyakran több problémát okoznak, mint amennyit megoldanak, mivel gyulladást okoznak vagy akár le is lassíthatják a gyógyulást.
Kerüld az ásványi olajat (paraffin, petrolatum) mert rendkívül komedogének, vagyis eltömítik a pórusokat, óvakodj az alkohol tartalmú szerektől is (etanol, etil, metanol, benzil, izopropil) amelyek valóban eltávolítják a felesleges faggyút,, azonban eltávolítják a bőr természetes savas köpenyét is, utat nyitva a bakteriális fertőzéseknek, így az akne és a pattanások kialakulásának.”
Vigyázz a ftalát tartalmú illatanyaggal illatosított termékekkel, mert ezek megzavarhatják a hormonokat, és hirtelen kitöréseket okozhatnak, illetve az illóolajokat is kerüld, mert erősen irritálják a bőrt, már minimális mennyiségben is.
A pattanások eltüntetése szempontjából biztonságos szerek a glikolsav, tejsav és szalicilsav, agyag, kén, teafaolaj és A-vitamin.

Óvd a bőröd lipidrétegét

Kerüld a szulfát tartalmú (SLS sodium lauryl sulphate, SLES sodium laureth sulphate) arctisztító szereket, amelyek azonnal feloldják a bőr védőrétegét, szappanokat, még a natúr szappanokat is, mivel azok 8-9-es pH-ja rendkívül szárítják a bőrt és feloldják a védő savköpenyt. Azt se felejtsd el, hogy a bőrbarát pH-jú szappanok, tusfürdők, ha nem természetes alapanyagokból készültek, akkor biztosan kémiai segédanyagok hozzáadásával váltak bőrbarát pH-júvá, így továbbra sem javasolt a használatuk.Használj gyengéd SLS, SLES, illetve lúg-mentes, bőrbarát pH-jú tisztítószereket, mint például az Organibubble Natural Szappon. Ezek természetes módon bőrbarát pH-val rendelkeznek és semmilyen káros hatóanyagot nem tartalmaznak.

Hidratálj

Akár száraz, akár zsírosabb a bőröd, a hidratálás elengedhetetlenül fontos, mivel a kiszáradt bőr lassabban regenerálódik. Érdemes olyan krémmel hidratálnod, amely nem tartalmaz bőrirritáló anyagokat, illóolajokat, nincs bennük komedogén (póruseltömítő) olaj(pl.: kókuszolaj, avokádó, búzacsíra olaj, shea vaj, kakaóvaj), allergénmentes illatanyaggal készültek és esetleg gyulladáscsökkentő, pattanásellenes hatóanyagot is tartalmaz. Az OrganiClinic termékek közül a legmegfelelőbb erre a célra az Argán olajos arckrém.

Aknés bőr természetes ápolási trükkjei

  • Keverj össze joghurtot mézzel és egy pici citromlével és hagyd a keveréket az arcodon. A joghurt természetes tejsav tartalma helyreállítja a bőr savköpenyét, a méz és a citromlé helyreállítja a bőr pH-ját. Ez a gyengéd maszk az elhalt hámsejtek eltávolításában is segít. A maszk után mindig hidratálj.
  • Ha ráfér egy erősebb hámlasztás a bőrödre, illetve a pattanásaid erősen gyulladtak, akkor használj szalicilsavat. Aszpirin tabletta vízben történő feloldásával kapott pépet kend a bőrödre, hagyd rajta megszáradni, majd mosd le bő vízzel. Hidratálás ezt követően se maradjon el.
  • Ha igazi terápiás kezelést szeretnél, akkor a hámlasztást követően kend be a bőröd méhpempővel. A természetes antibiotikumnak nevezett csodaszer nem csak lehúzza a pattanásaidat, hanem az apró ráncokat is eltünteti. Ne csak kend, edd is. A méhpempő rendszeres fogyasztása is javasolt, ha aknéra hajlamos bőröd van.

OrganiBubble Natural Szappon

Bőrbarát pH-jú, lúgmentes, természetes alapanyagokból készült, jól habzó, bőrápoló szappon, ami samponként is használható

OrganiXX Argán arckrém

Argán olajos gyengéd arckrém bőrregeneráló krém érett, pattanásos bőrre